Jak przygotować skórę na wakacje?

Wir stimmen dem Motto "Vorbeugen ist besser als Heilen" zu und stehen auf der Seite der Menge, die sich regelmäßig um sich selbst kümmert (oder es zumindest zwischen den Pflichten versucht: Mann - Kind - Hund - Haus). Aber der Sommer naht, eine Zeit, die die Wahrheit ans Licht bringt und den starken Willen der Neujahrsvorsätze endgültig bestätigt. Es kann sich herausstellen, dass wir hier und da eine schnelle Hand brauchen, um uns vor dem Urlaub zu reanimieren. Die Tatsache, dass sich unsere Haut auf natürliche Weise gegen die Kälte gewehrt hat, macht die Sache nicht einfacher, und die Zeit zwischen Frühling und Winter wird mit trockener, dicker Haut bezahlt, manchmal fällt es uns schwerer, Cellulite zu bekämpfen, und die Haare, die von einer Mütze zerdrückt wurden, haben begonnen, sich zu kräuseln und zu verfilzen.   

Wie können Sie Ihrem Körper helfen, sich auf den Sommer vorzubereiten? Hier sind unsere Vorschläge. 

PEELING DER HAUT

Ein Ganzkörper-Peeling ist empfehlenswert. Nicht nur jetzt - wir empfehlen, es regelmäßig zu machen. Alles, was Sie brauchen, ist eine Handvoll Salz, Zucker, Kaffeesatz (was auch immer Sie mögen) in Kombination mit ein wenig Massageöl. Wenn Sie mit Orangenschalen zu kämpfen haben, empfehlen wir eine Kombination aus Kaffeesatz und geröstetem Kaffeesamenöl. Ein Zwei-in-Eins-Effekt, da Ihre Haut von ihrer abgestorbenen Schicht befreit wird, während der Kaffee die Mikrozirkulation erhöht und den Kampf gegen Cellulite aufnimmt. Aber zurück zum Hautpeeling: Es ist ein äußerst wichtiger Vorgang. Die Entfernung der abgestorbenen Haut glättet, strafft den Körper und der Prozess gibt unangenehmen Veränderungen keine Chance (zum Beispiel sind abgestorbene Hautzellen einer der häufigsten Faktoren, die eingewachsene Haare bei der Enthaarung verursachen). Vergessen Sie nicht, dass Sie auch Ihr Gesicht, Ihre Füße und Hände schrubben sollten. 

BEFEUCHTEN SIE IHRE HAUT

Das richtige Maß an Hautfeuchtigkeit ist der Schlüssel. Gereinigte und geschrubbte Haut nimmt Nährstoffe gut auf. Sie können dafür Ihre Lieblingscremes, mit kosmetischen Ölen angereicherte Lotionen oder Öle allein verwenden. Wir kennen Verfechter von Kokosnussöl, Süßmandelöl, Pflaumenkernöl... Sie müssen selbst entscheiden. Wir empfehlen, ein Produkt zu wählen, je nachdem, welche Art von Haut Sie haben. Sie können das gleiche Öl auch für Ihre Beine verwenden, bevor Sie das Haus verlassen. Ihre Haut wird in der Sonne schön glänzen. 

Eine gute Möglichkeit, das Geschäftliche mit dem Angenehmen zu verbinden, ist ein pflegendes Bad. Gießen Sie ein paar Esslöffel des feuchtigkeitsspendenden Öls in eine Wanne mit warmem Wasser. Die erhöhte Temperatur und das Produkt machen Ihre Haut weich, versorgen sie angenehm mit Feuchtigkeit, und Sie werden entspannt aus dem Bad steigen. 

HÄNDE UND FÜSSE

Unserer Meinung nach ist dies ein Element, das in allen Beschreibungen zur Pflege der Haut ständig übersehen wird. Hände und Füße werden oft unter der Rubrik "Körper" in einen Topf geworfen, und obwohl dies zweifellos richtig ist, sollte ihnen unserer Meinung nach immer ein besonderer Absatz gewidmet werden. Hände und Füße, aber auch Ellenbogen und Knie sind Bereiche, die besonders befeuchtet, weich gemacht und geschrubbt werden müssen. Für eine intensive Weichmachung und Befeuchtung empfehlen wir die Verwendung von kosmetischen Ölen, je nach Ihren Vorlieben. Zwei können wir besonders empfehlen: Pflaumenkern- und Süßmandelöl, da beide schnell einziehen und ein sehr angenehmes, gepflegtes Hautgefühl hinterlassen. Am liebsten tragen wir abends eine dickere Schicht auf, lassen sie teilweise einziehen und waschen sie erst am Morgen ab. 

SONNENBADEN

Noch bevor wir an den Strand gehen, suchen wir im Geschäft oft nach einem Selbstbräuner, der das Weiß unserer Haut nach dem Winter zumindest etwas dunkler macht. Drogerieprodukte taugen nichts, denn einen zarten Bräunungston erhält man, indem man Kakaobutter oder Karottenöl auf die Haut aufträgt. Die Produkte enthalten Vitamine, die die Bräunung zusätzlich beschleunigen und für einen gleichmäßigen Farbwechsel sorgen. Wenn Sie draußen in der Sonne sind, verwenden Sie Hydrolate, um Ihre Haut zu erfrischen (eine Zerstäuberflasche ist perfekt für den Strand oder die Stadt). Leider haben natürliche Produkte keinen ausreichenden UV-Schutz. Dieses Produkt muss separat aufgetragen werden. 

Wenn Sie nach Hause kommen und schmerzlich feststellen müssen, dass der Schutz nicht ausreichte, lindern Sie Ihren Sonnenbrand mit einer Mischung aus Karottenöl und geröstetem Kaffeesamenöl. Die Behandlung bringt schnell Linderung und hilft bei der Genesung.