Jak przygotować skórę na wakacje?

Zgadzamy się z dewizą „lepiej zapobiegać, niż leczyć” i stoimy po tej stronie stronie tłumu, który dba o siebie regularnie (a przynajmniej się stara pomiędzy obowiązkami: mąż – dziecko – pies – dom). Nadchodzi jednak lato, czas obnażający prawdę, weryfikujący ostatecznie silną wolę postanowień noworocznych. Może okazać się, że potrzebujemy szybkiej pomocy tu i ówdzie, by zreanimować siebie przed wyjazdem na urlop. Sprawy nie ułatwia fakt, że nasza skóra naturalnie broniła się przez chłodem i wiosenno-zimowy okres przypłacamy przesuszoną, grubszą skórą, niekiedy trudniej jest nam wygonić cellulit, a włosy, przygniecione czapką, zaczęły się puszyć i plątać.   

Jak pomóc swojemu ciału w przygotowaniach na lato? Poniżej znajdziesz nasze propozycje. 

ZŁUSZCZANIE SKÓRY

Peeling całego ciała jest wskazany. Nie tylko teraz – polecamy wykonywać go regularnie. Wystarczy garść soli, cukru, fusów kawowych (co kto woli) połączonych z odrobiną olejów do masażu. Jeśli zmagasz się z pomarańczową skórką, sugerujemy skorzystać z połączenia kawowych fusów z olejem z prażonych nasion kawy. Efekt dwa w jednym, bo skóra zostanie pozbawiona martwej warstwy, a kawa zwiększy mikrokrążenie i zacznie walczyć z cellulitem. Wracając jednak do złuszczania skóry: jest to niezwykle ważny zabieg. Usunięcie martwego naskórka wygładza, ujędrnia ciało i proces nie daje szans nieprzyjemnym zmianom (na przykład martwe komórki skóry są jednym z najczęstszych czynników powodujących wrastanie włosków do depilacji). Nie zapominajcie o tym, że peelingować należy także twarz, stopy i dłonie. 

NAWILŻANIE SKÓRY

Odpowiedni poziom nawilżenia skóry to klucz. Skóra, która uprzednio została oczyszczona i speelingowana, świetnie wchłania składniki odżywcze. Można do tego użyć ulubionych kremów, balsamów wzbogaconych olejami kosmetycznymi, czy olejów samodzielnie. Znamy zwolenników oleju kokosowego, oleju ze słodkich migdałów, z pestek śliwki… sami musicie wybrać. Polecamy dobrać produkt w zależności od tego, jaką cerę posiadasz. Tym samym olejem możesz także wysmarować nogi przed wyjściem z domu. Skóra będzie przepięknie lśnić w słońcu. 

Dobrym sposobem na połączenie przyjemnego z pożytecznym jest wzięcie odżywczej kąpieli. Do wanny z ciepłą wodą należy wlać kilka łyżek nawilżającego oleju. Podwyższona temperatura i produkt zmiękczą skórę, zostawią ją przyjemnie nawilżoną, a ty wyjdziesz z wanny odprężona kąpielą. 

DŁONIE I STOPY

Mamy wrażenie, że jest to element stale pomijany we wszelkich opisach tego, jak pielęgnować skórę. Dłonie i stopy często podpinane są pod sekcję „ciało” i chociaż nie ulega wątpliwości, że jest to zgodne z prawdą, według nas zawsze powinny otrzymać specjalny paragraf. Dłonie, stopy, jak i łokcie, kolana to miejsca, które należy szczególnie nawilżać, zmiękczać oraz peelingować. Do intensywnego zmiękczenia i nawilżenia polecamy wykorzystać oleje kosmetyczne w zależności od preferencji. My możemy polecić szczególnie dwa: z pestek śliwki i ze słodkich migdałów, bo oba wchłaniają się szybko pozostawiając skórę niezwykle przyjemnie odżywioną. Naszym ulubionym sposobem jest wieczorem nałożyć grubszą warstwę, pozostawić do częściowego wchłonięcia i zmyć dopiero rano. 

OPALANIE

Jeszcze przed wyjazdem na plażę często szukamy w sklepie samoopalacza, który chociaż odrobinę przyciemni biel skóry po zimie. Drogeryjne produkty nie przydadzą się wcale, bo delikatny odcień opalenizny uzyskamy nakładając na skórę masło kakaowe, czy olej z marchewki. Produkty zawierają witaminy, które dodatkowo przyśpieszają opalanie i pomogą w równomiernej zmianie koloru. W czasie przebywania na słońcu zachęcamy do korzystania z hydrolatów, które niezwykle odświeżą skórę (buteleczka z atomizerem świetnie sprawdza się na plaży i mieście). Niestety produkty naturalne nie posiadają odpowiedniej ochrony przeciw promieniom UV. Ten produkt należy nałożyć osobno. 

Jeśli wracasz do domu i boleśnie przekonujesz się o tym, że ochrona nie była dostateczna, poparzenia słoneczne złagodzisz mieszaniną oleju marchewkowego i z prażonych nasion kawy. Kuracja szybko przynosi ulgę i pomaga w regeneracji.